Deborah Lane

Salut, je suis Deborah Lane ! J'ai commencé à partager mon parcours après avoir perdu plus de 36 kilos—non seulement à cause du changement physique, mais aussi pour tout ce que cela m'a appris sur la force, l'estime de soi et le renouveau. Pendant des années, je me suis sentie coincée, épuisée et déconnectée de mon propre corps. Mais pas à pas, j'ai reconstruit mes habitudes, mon état d'esprit et ma relation avec moi-même. Aujourd'hui, j'écris pour encourager d'autres femmes prêtes à opérer un changement—qu'il s'agisse de perdre du poids, de retrouver confiance en elles ou simplement de croire qu'elles en valent la peine. Je ne crois pas aux solutions rapides ni aux conseils culpabilisants. Je crois en l'honnêteté, la bienveillance et les petits pas qui mènent à de grands changements. Mon objectif ? Créer un espace où les femmes se sentent valorisées, soutenues et rappelées qu'il n'est jamais trop tard pour devenir la personne que vous souhaitez être—à l'intérieur comme à l'extérieur.